正在北京进行封闭训练的中国队12日上午召开了队内会议。会上，周金强总结了“金牌队”在东京可能遇到的三大困难。他指出，东京奥运会是在特殊时间、地点举办的一项具有特殊意义的重要赛事。届时疫情防控的要求很可能详细、繁琐，给队员备战造成困难；比赛现场的气氛可能不够热烈，队员们必须适应、适应。充分调动他们的竞争地位；由于疫情原因，中国队已经一年多没有参加国际比赛，无法掌握关键对手的信息。这些不确定因素增加了中国队参赛的难度。
周金强直言，国家队备战必须注重细节，严谨精准，更充分地预见困难，“加强对突发情况、困难情况的准备”。中国举重队在过去两届世锦赛上都取得了不俗的成绩。球队的成绩清晰可见，对手可以通过躲在暗处深入研究中国队。因此，中国队必须提高自身实力，实现“先行一步”。
2016年里约奥运会，中国队获得5枚金牌、2枚银牌，位居主要奖牌榜第一。距离东京奥运会开幕还有四个多月的时间。周金强肯定了疫情以来球队封闭训练的成效，要求全队增强备战紧迫感，克服长期封闭训练带来的紧张疲劳。
中国队暂定于4月份前往乌兹别克斯坦参加亚锦赛。近期，球队将备战亚锦赛，通过高台训练帮助球员找到比赛感觉。
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