于是我忍不住掏耳朵。这时，我很容易就被中耳炎小怪物针对了。
今天我们和佛山市第二人民医院林伟芬医生进行了泳池“杀怪升级”——
为什么孩子游泳后更容易患中耳炎？
中耳炎是最糟糕的事情。喜欢欺负小孩子。它有它的偏爱理由！
首先，孩子的抵抗力较弱。游泳时很容易着凉。首先会注意到呼吸道感染，然后中耳炎就会毫不客气地到来。其次，咽鼓管本来就是中耳的保护器，但孩子的咽鼓管还处于发育阶段。它短、扁、宽，管口常开。游泳时，有害的细菌和病毒会在游泳时进入体内。通过咽鼓管很容易“一二一”地运行到中耳。孩子会诉说耳痛，还会出现中耳炎。
最后，外耳道受损或耳垢过多也可能使孩子在游泳后容易出现外耳道感染，从而引发中耳炎这个小怪物。
游泳时耳朵湿了怎么办？
游泳时水进耳朵是正常现象，所以不能不让孩子游泳了！林医生给出了几个冲水小窍门，家长赶紧收了起来——
秘诀1
父母可以将消毒的棉签轻轻插入有水的耳朵中。当棉球接触到水时，水就会被棉花吸收。
如果周围没有小玩意，父母可以教孩子另外三个技巧。这些方法可以使孩子外耳道的皮肤不断地上下左右移动，或者改变水屏障的稳定性和压力的稳定性，让水从外耳道向外流动。
秘诀2
当耳朵充满水时，将其向下倾斜。同侧手掌紧紧按在耳廓上屏住呼吸，然后迅速松开手掌。
秘诀3
将头倾斜到耳朵进水的一侧，然后用同侧的脚作为单腿支撑，同时用手拉扯耳朵，使耳道伸直。用一只脚跳几下后，水就可以流出来了。
秘诀4
用手指牵拉耳廓，反复张嘴，活动颞下颌关节
如果使用以上方法后仍然感觉耳朵不舒服，家长应该尽快带孩子去医院治疗！当然，游泳时佩戴防水耳塞可以直接使用，隔离泳池水和细菌。
池边“杀怪升级”秘籍
游泳时除了要注意孩子耳朵进水之外，还有很多怪物需要打败和升级。
秘诀1：防止晒伤
盛夏的阳光一点也不客气。如果长时间暴露在阳光下并游泳，孩子的鼻子和脸部会出现急性皮炎和晒伤。落地后，寻找阴凉处和遮阳伞休息。您还可以用毛巾包裹皮肤，并在身体裸露部位涂抹防晒霜。
秘诀2：不要游泳太久
皮肤对冷刺激一般有三个反应期。林医生介绍，无论孩子多么喜欢游泳，都不要让他游泳超过1.5-2小时。
秘诀三：清洗很重要
游泳后不要只清洗身体。洗头和洗澡很重要。游泳池里的细菌和氯制剂会残留在孩子娇嫩的皮肤上！
游泳池水经常进入口腔，一些病菌也趁机进入。如果吃饭前不及时清洁口腔，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力差的孩子就不会被病菌欺负了。
安全游泳就是最好的游泳！
本期专家
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